备孕想提升精子质量，有精子不液化的情况

      备孕期间要想提升精子的质量，改善精子不液化的情况，需要根据引起精子不液化的原因进行治疗，备孕期间多吃新鲜的蔬菜水果，补充微量元素，多吃含蛋白质比较丰富的食物。积极的治疗器质性的疾病，避免过度劳累，避免频繁性生活
      

      如果你想提高精子的质量，精子液化程度也比较低的话，那您并不是吃保健品就需要及时的配合医生用药，可以用一些五子衍宗丸或者是说用一些金匮肾气丸等，再就是说有的时候在医生指导下用药，多喝水不要吸烟饮酒。
      

      如果有精子不液化的话，大部分是因为一些炎症导致的，比如前列腺炎，需要根据患者的个体情况选择一些治疗药物，很多都是使用一些中成药进行治疗，比如热淋清，八正胶囊等等，也可以多吃一些坚果类的食物，具体需要听取临床医生的意见
      
      以上是对“备孕想提升精子质量，有精子不液化的情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你现在所描述的情况，如果有精子液化时间长或者是有精子不液化的情况下，建议可以考虑检查一下是否有前列腺的疾病，如果有前列腺的炎症就有可能会导致有精子不液化的情况，或者是有液化时间迟缓，而且平时也建议可以口服蛋白锌硒咀嚼片，配合复方玄驹胶囊来调理。
      

      提高精子质量，你可以去医院找中医大夫调理一下，中医大夫讲究望闻问切，然后综合调理效果还是比较好的，平时也就是吃中药调理，另外也可以服用点中成药，比如说五子衍宗丸，平时多吃一些补肾壮阳的食物，比如说枸杞子，黑芝麻，核桃，山药等。