健康咨询描述: 睡觉时可以枕比较高的枕头吗
枕头不要太高,如果枕头太高会影响到睡眠,因为枕头太高的话,不能保持颈椎正常的糊涂,可能会向后加重颈椎负担,还会造成落枕的现象发生。枕头要适中,不能太高也不能太低,太低会导致头部充血。
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