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黄褐斑色斑怎么瘦腿

保密 | 0个月 2022-05-06 21:10:55 1人回复来自

健康咨询描述：黄褐斑色斑怎么瘦腿

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2022-05-07 09:03:43 我要投诉

黄褐斑的患者和瘦腿是没有任何关系的，如果腿部比较肥胖，脂肪比较多，需要经常锻炼这样可以促进脂肪代谢，就可以达到瘦腿的目的。平时不要长期久坐，可以经常跑步，跳绳，爬山进行腿部锻炼促进脂肪代谢，平时不要吃高脂肪油腻的食物。

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温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

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