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2022-05-07 08:13:08 我要投诉
锁骨骨折后，一般在手术后1~3天可选择下地活动，也可选择被动活动，然后做一些功能性锻炼，也可以选择多做肩关节的锻炼，能够有效促进恢复减少更多问题的出现。1~3天内可做一些握拳，还有前臂旋转活动，活动时间10-30分钟。术后5天内应多做一些肩关节秩序活动，活动范围可逐渐扩大，一次可活动一个小时左右。术后三个星期，可适当性选择肩关节功能锻炼。术后2~3个月，可以适当性的做一些功能性锻炼，选择手提沙袋，然后做钟摆动作，能够有效练习到肩关节，建议最好不要时间太长，需结合个人的实际情况，否则会影响健康。
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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