糖尿病患者是可以吃杏的,糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内可以吃第一,含糖量中含糖量的水果的含糖量比较低,患者可以使用,另外患者把血糖控制在相对正常范围内,还可以在两餐之间吃苹果,梨,橘子,橙子,柚子等水果。
糖尿病患者可以吃杏,杏中含有丰富的纤维素,对人体的降血脂以及保护血管,控制血压都有一定的作用,杏含糖量减少,升糖指数较低,少量得吃杏不会对患者血糖产生不良的影响。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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