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您所说的这种情况也是不能完全判断,但是如果您的平时身体状态好的情况下,你也得休息一个多月左右能够恢复您的这个情况,但是您在休息过程当中也要注意控制饮食,控制血糖,不要吃含糖量高的这个食物。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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