神经，眼睛，睡眠，懒床不运动

      根据您的描述，考虑有可能是长时间不活动导致的，因为总在家，而且没有规律的作息时间，所以导致身体机能下降，建议您可以平时调整一下作息时间，可以适当的开窗通风，不要总熬夜，应该能调理过来，如果仍然不好转，等疫情结束需要去医院检查
      

      如果说经常的熬夜玩手机的话，那么会使自己的身体处于亚健康状态，而且会出现用眼过度，同时还会导致神经衰弱还可以使自己处于抑郁状态。如果突然起身，它会由于体位性改变而出现暂时性出血也叫做体位性脑供血不足而导致一过性蒙黑。建议一定要走出室内到室外户外活动，多参加社交活动。眼睛可以点滴玻璃酸钠滴眼液。