根据你说的这种情况,呼吸不畅、需要深呼吸、有时感觉头晕,手心冒汗。你说的这种情况可能是精神紧张引起的,或者休息不好,熬夜看手机时间长了。可以放松心情,保持平稳的心态,观察一下,如果没有好转,可以去医院检查一下。
平时有没有不吃早饭的习惯呢?根据你这个情况出现呼吸不畅的原因很多,比如熬夜,学习压力大导致心肌缺血,还有就是大脑供血不足,再一个是支气管哮喘,也会导致这个情况的,我建议你好好休息,早上一定要吃饭
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