有问必答网心理健康科 → 我现在怎么了这什么心态

我现在怎么了这什么心态

女 | 31岁 2022-05-10 21:50:05 2人回复 来自

健康咨询描述: 现在已经到了不能和别人说话的份,比如很正常的别人跟我说等会在做,结果我就会想成这人在指使我。这人敢命令我,哎,,有的男生没回我信息我就把他想成渣男,控制不住这种思维,好痛苦,更受不了别人哪怕开玩笑,我也觉得他在针对我,我过后会细分析那人说的话,有时候我是真的分析出这人就是故意的想搞分别显示他很有本事,我分析出别人的发心我会很崩溃,一定要反驳回去我很崩溃,已经影响生活了,我现在不会在与人交谈了,

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童海涛
童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲 帮助网友:64895
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2022-05-11 10:15:07

      这个确实出现了有一定的影响,而且像你这种情况的话,尤其是引起这种敏感的情绪性的行为,可能会造成一定的症状产生,建议平时的话还是要多注意观察自身的这种心理情况,另外要减少使用一段时间的油脂过高的食物或者是辛辣食物,这样的话会影响情绪的多巴胺分泌。

2022-05-11 10:20 ask944503400o 追问

我现在只能这样了去不了医院在去医院找个医生给我好好看下,公立医院无所谓私人医院检查就好多种暂时做不起找个心理医生更得好多钱,,舍曲林吃了两盒了我看也没把我吃亢奋啊到时候情绪平和了些,但是现在毛病又犯了,,我现在就光谈论起这事来就上头,,动不动就上头太痛快了,那种莫名其妙的一股火直冲头顶又发不出来早晚出问题

2022-05-11 10:22医生回答:

配合吃一段调节肝火的药物比如说龙胆泻肝丸肝火旺啊别老生气

2022-05-11 10:33 ask944503400o 追问

我也控制不住啊有时候什么原因都没有,突然的就想上头

2022-05-11 10:34医生回答:

这个没有其他原因就是你的心理情况这个怎么说呢实话说就是谁也帮不了只能是自我调解

2022-05-14 21:21 ask944503400o 追问

好,如果要怒火来了怎么控制,,还有是不是别人说的啥在难听只要不去在想就没事,转移注意,,你说万一那事情打击不小不如疏导开,一下成病了咋办

2022-05-14 22:22医生回答:

疏肝理气丸

梁龙腾
梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式 帮助网友:75552称赞:3
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2022-05-11 15:22:46 我要投诉

      根据你描述的情况看你目前存在着精神方面的问题,所以你最好能去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,最好是做个心理测验,比方说你可以做个mmpi。进行心理评估一下,可能你存在着敌对和多疑敏感,可以通过心理治疗,药物治疗等来改善,学会换位思考,也要学会宽容别人,理解别人。
      

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