右骻扭伤走路疼外展受限疼
健康咨询描述： 四月下旬跳舞不小心把右骻扭了一下只听到巴嘎一声不知道怎么扭的然后一走路就疼，后来练瑜伽理疗走路不疼了但是再去跳舞跳舞不疼跳完就会疼偶尔走路疼不知道怎么可能又好了，有时候盘腿之类的比之前容易发麻，然后就是有时候坐着的时候感觉大腿根那一块说疼不疼说麻不麻的有点不舒服，可能带着膝盖内侧偶尔不舒服。平时练瑜伽理疗发现外展之类的受限而且疼没劲就感觉把它掰回来应该就好了
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根据情况建议休息一段时间，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，还可以结合一些针灸理疗热敷的方法治疗缓解症状，如果出现疼痛比较严重，还可以口服一些止痛药，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃些有营养的食物。
根据你的详细描述考虑为右胯骨扭伤，活动外展受限，考虑盘腿麻木感，一般这种情况首先考虑髋关节损伤，建议注意休息，考虑症状明显的话建议去医院做髋关节核磁共振检查明确诊断一下，平时注意减少活动以免加重损伤。口服舒筋活血药物
因为我本身是个运动爱好者休了差不多两个周一活动又疼了有什么办法么贴膏药？正骨行不行因为大腿根神经不是很多么怕弄坏了
建议核磁共振检查明确诊断一下
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