22手淫记忆力下降了怎么治疗才能改善恢复

      记忆力减退应该与大脑的衰老有关，需要自己慢慢去锻炼，大脑的记忆力与手淫没有直接的关系，手淫习惯当然应该尽快戒掉，不然手淫是最容易导致性功能减退的，比如说出现阳痿早泄的症状
      

      长时间过度频繁的手淫是有可能会影响到精神状态的，最简单的方法就是控制手淫的频次，去除这个病因之后，你的目前状况就是可以私信回复，适度的手淫并不影响到身体健康手淫的瓶子，应该要以手淫过后第2天感觉疲劳，当身体过度手淫以后，导致身体出现记忆力下降的表现是肾虚，肾精不足，神经衰弱，损伤等病变，通过通过补肾健脑补气养血的方法，调整身体健康状态，适当的进行体育锻炼，平时要多注意休息，还可以配合饮食治疗
      

      这个有可能是长你长时间频繁手淫造成的，建议最好先彻底戒掉手淫的不良习惯，平时不要看刺激性强的电影，也不要用手刺激阴茎，然后每天早睡早起，多跑步锻炼，坚持一个月左右应该会有改善的
      
      以上是对“22手淫记忆力下降了怎么治疗才能改善恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从小有手淫习惯，需要戒掉，禁食辛辣刺激食物，适当锻炼身体增强体质，避免久坐，熬夜可以口服健脑补肾丸等药物治疗，如果不戒掉手淫，任何药物都不会有效果。