健康咨询描述: 就像睁着都累得很一样,不知道是上火还是睡眠没够,每天入睡快,但是只能睡五六个小时就醒了
这种情况与休息也有关系的,可以观察看看的,注意多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,适量运动也可以用点中药或者检查看看怎么样的!保持良好心情有好处的
脸也发烫,脑阔胀闷,不知道是不是吹风扇吹感冒了,今早咳嗽又严重了,痰也多
应该是有受凉的情况吧
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