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颈椎病吊单杠多久

保密 | 0个月 2022-05-12 08:55:25 1人回复来自

健康咨询描述：颈椎病吊单杠多久

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李涛 海城正骨医院副主任医师擅长: 骨折不愈合、关节损伤、颈肩腰腿痛帮助网友：21996

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2022-05-12 09:21:38

对于颈椎病来说是可以吊单杠的。但是吊单杠的时间不要过长，建议在10分钟左右即可。丢蛋糕是颈椎病的一种锻炼方法，对于颈椎生理曲度反弓或者颈椎生理曲度变直的情况下，恢复有帮助，一定要选择合适的高度，腿蹬直的时候尽量能够着地。

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颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经... 更多>>

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