和女朋友做爱的时候不硬

      你描述的情况一般与手淫的习惯有关，手淫是最容易导致阳痿症状的，因为手淫会挫伤阴茎的海绵体导致阳痿症状的如果实在不缓解，将来是需要靠性交前临时用药的，建议你现在一定要尽快彻底戒掉手淫

      你好！长期的频繁的手淫会造成生殖器前列腺频繁性兴奋、频繁充血、疲劳，进而可能引起慢性前列腺炎、损害性功能。目前已经有阴茎勃起功能障碍，戒掉手淫，口服疏肝益阳胶囊帮助恢复勃起功能。
      

      和女朋友做爱的时候不硬，但是自己打飞机的时候比较硬，这个应该考虑是精神紧张导致的勃起不好，可以做爱前半小时，口服西地那非，只要能够成功完成几次性生活，就会恢复正常，戒掉手淫，适当锻炼身体，避免久坐熬夜。
      
      以上是对“和女朋友做爱的时候不硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      长时间的手淫导致阴茎勃起硬度不够，戒掉手淫戒掉刺激性视频，保持一个良好的卫生习惯，平时可以做提肛、深蹲等运动。如果想恢复阴茎硬度，建议你可以试试原欲男性性功能治疗仪的科学量化和锻炼模式来改善阴茎勃起问题。