健康咨询描述: 我是2021年6月15日开始抽烟的,抽了半年后打算戒烟,但是上个月复吸了,现在仍然在继续抽,所以我累计烟龄只有七个月,且每天抽烟数量不多,几乎每天都是三五根,最多六根,如果近期开始戒烟的话,虽不敢也不奢望能百分之百与非吸烟人群等同健康,但会改善作息和饮食以及体育锻炼的话,那么9-12个月后可以恢复至正常人的九成左右吗,能否加快恢复的速度呢?
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