一般情况下,如果有耳鸣的问题,首先要去医院耳鼻喉科进行检查,确定是什么原因导致的耳鸣,再进行对症治疗,如果是神经性耳鸣,就需要使用一些营养神经类的药物和促进微循环的药物缓解症状,另外,肾虚贫血,脑供血不足,中耳炎,外耳道炎,脑血管疾病等也可能会引起耳鸣问题,长期熬夜,睡眠不足,心里压力大,也会引起耳鸣情况,所以,积极配合医生治疗的同时,也要注意多休息,保证充足的睡眠,多放松心情,不要给自己太大压力,也不要焦虑,更不要思虑太过,适当锻炼身体,远离吵杂环境,彻底治愈病情,避免反复。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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