腰椎3/4、4/5、5/S1椎间盘变性

男 | 18岁悬赏3个健康币 2022-05-14 21:25:55 3人回复来自

健康咨询描述：几个星期前，跑步快速跑，跑完会很痛，慢跑不怎么会，跳没事，这个严重吗？大约多久康复

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张汉庆武汉市中医医院主任医师擅长: 骨关节病,创伤,颈椎病,腰椎间盘突出,腱鞘炎,肩周帮助网友：27607称赞：1

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2022-05-14 22:07:57 我要投诉

出现腰椎间盘变性的情况，在跑步较快的时候，腰部也承受了较大的压力，而慢跑的时候，腰部的压力相对小一些，可以进行针灸治疗，按摩治疗以及通过腰背部肌肉的功能锻炼来帮助康复，一般需要三个月的康复时间。

孙吉亮滨州市中心医院主治医师擅长: 肌肉损伤、肌肉断裂、肌腱损伤、肌腱断裂、神经损伤、帮助网友：24105

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2022-05-14 21:42:30 我要投诉

腰椎曲度变直，缓冲重力的作用会降低，同时腰4/5、腰5/骶1椎间隙变窄，腰间盘变性突出的可能性很大，这种情况不适合再做剧烈活动，建议做腰椎CT，查看椎间盘突出的程度和方向，如果突出超过3毫米，需要治疗。

张红新保定市第一中心医院主治医师擅长: 周围神经炎，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节炎及四肢骨帮助网友：12219称赞：1

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2022-05-14 22:00:15 我要投诉

      你好，请问病人现在多大，具体什么地方疼痛，腰椎间盘变性没有什么大问题，疼痛考虑可能是有运动损伤，建议你注意休息保暖局部热敷理疗一下，可以用盐袋热敷每天两次每次热敷半小时，

      以上是对“腰椎3/4、4/5、5/S1椎间盘变性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！