姨妈推迟七天了还没来

      这种情况如果有性生活首先需要排除的就是怀孕，建议可以做血hcg的检测和早孕试纸的检查，规律的作息，也不要劳累和熬夜，饮食上也要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，避免吃油腻的，油炸的食物，以容易消化的食物为主，不要劳累和熬夜。
      

      月经推迟七天不来，如果有性生活的需要，先检查是否怀孕，可以自己先用验孕棒来检测，如果没有怀孕，可以先服用药物，可以促进子宫内膜剥落，就可以达到催经，建议口服黄体酮胶囊，另外用药过程中避免吃辛辣生冷的食物。
      

      月经以前就推迟5天，期间没有过性生活可以排除因为怀孕导致的月经推迟。只要没有不舒服的症状，可以等待观察，多数可以和心情以及周围环境生活习惯改变有关系。如果有不舒服的症状，需要去医院妇科做超声检查。
      
      以上是对“姨妈推迟七天了还没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！