糖尿病的患者是不建议过多地饮用小米汤,大米汤等。可以适当的吃一些像蔬菜,鸡蛋汤等,你不要使用含淀粉较高的食物,避免使用含糖分较高的食物,规律地使用降糖类的药物,比如二甲双胍或者是格列美脲等。
糖尿病患者不要喝甜汤,高汤以及含大量淀粉的汤,这样不利于血糖的稳定,对于糖尿病患者饮食上一定要控制好,低盐、低糖、低脂饮食为主,如果想喝汤,要选择清淡的蔬菜汤,以及海鲜类汤,比如青菜豆腐汤、紫菜蛋花汤等。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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