跑完长跑后小腹坠痛是怎么回事

      跑完步以后身体出现小腹部组织剧烈疼痛，临床情况一个是身体出现了运动以后出现肌肉组织痉挛导致的疼痛损伤表现，最好到外科检查去了以后，通过活血通络，活血化瘀和促进组织代驾值班方法进行局部治疗。
      

      剧烈运动后出现小腹坠痛，有可能是肠道痉挛引起的，建议不要长距离的运动，还需要注意是否有其他症状。可以系统体检了解是否有器质性的病，如果疼痛加重，排除是否有妇科系统方面的问题。
      

      根据你描述的情况来看，如果长跑的时候没有什么太大的感觉。停下来会出现小腹坠，痛，那么要注意观察你平时在正常生活状态中有没有出现这种小腹坠痛的感觉，有没有想要排便的情况。如果休息之后就能够缓解，那么有可能是因为长时间跑步导致的腹腔坠胀感。平时生活状态没有出现异常的情况就不要紧。
      
      以上是对“跑完长跑后小腹坠痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！