健康咨询描述: 跑步肌肉拉伤了,最近一直在用云南白药气雾剂,有点好转,但是最近跑步腿还是一直很痛,不知道什么原因,求解,还有什么可以解决这个伤痛
对于肌肉拉伤以及出现这种疼痛状况通常情况下一定要停止活动,避免一些过度的一些活动,导致一些肌肉痉挛等状况,可以通过一些活血化瘀以及外敷一些膏药来进行加速局部的血液循环,有利于炎症的消退以及淤血的消退状况,同时需要对一些拉伤部位进行一些轻柔的按摩,能够促进一些血液循环的状况。
根据你的详细描述考虑为肌肉拉伤,开始脚部有疼痛,一般这种情况首先考虑是否有肿胀,腿部关节屈伸活动是否正常,建议注意休息一段时间减少剧烈运动,口服舒筋活血药物考虑症状,如果没有缓解的话,建议去医院做核磁共振检查,看具体肌肉软组织损伤情况
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