健康咨询描述: 请问我吃了八九天的奥利司他,期间一直配合低脂饮食,为什么前几天瘦了五斤多,最近两天反而长几两,应该吃什么食物奥利司他作用才大?是吃肉什么的么?
吃奥利司他有一定的减肥功效,但并不一定吃药都能够控制体重,还需要通过饮食运动来综合调理,要加强锻炼,控制体重,清淡饮食为主,养成良好的生活习惯,不要熬夜,不要过度劳累。
根据你描述的情况来看奥利司他虽然是允许服用的减肥药,但是这个药物的副作用也是很明显的,并且体重有一个平台期,也不可能一直持续的往下减肥。所以偶尔体重会有一些波动,也没有什么太大的问题,但是只要减肥的话,还是不建议长时间的服用这种减肥药,对身体的影响是很大的,而且还会影响到你的肝肾功能,所以想要减肥最好还是科学的减肥,通过控制饮食和锻炼,来减轻你的体重。
我是刚刚才吃这种药,一盒还没吃完呢,我168,从127到现在122.8,感觉效果不是很理想,一盒马上吃完了!
这个药也没有你想象的这么神奇,每个人吃完之后的反应是不同的。
是的,效果没有说的那么好,我是生完两个孩子以后,减肥特别难减,即便我节食好几天,都不会瘦几斤,所以选择吃这个药,但是感觉好难减
产后肥胖确实比较难减,但产后肥胖最好的办法就是锻炼。
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