被人冷暴力后一直幻想那个人在背后嘲笑我心情差

      你被人冷暴力以后，老是幻想那个人在背后嘲笑你。而且老是感觉他和别人说你的坏话，像这种情况主要是你对这个人太在意，而且是太害怕别人的评价，建议你不要老是去想这些事情，多培养些兴趣爱好，嘴长在别人身上想说什么那是他的事情，听不听在我们自己，我们不可能活在别人的语言里，过好自己的日子，学会与别人沟通交流，也要学会换位思考，他不回你的信息，那你就不要去给他发朋友，是可以再结交的好就在一起玩，不好没有必要老是和他纠缠。
      

      你好，从以上情况来看，主要表现为被冷暴力以后而出现幻想一些人际关系情景，个人分析需要考虑可能是心因性抑郁状态导致的，建议可以考虑必要时接受定期心理治疗，常用的比如认知疗法