健康咨询描述: 本人24岁,出现手脚冰凉的现象尤其冬天,晚上睡觉手心脚心出汗,身体也好出汗,体内湿气很重。睡眠质量挺好,无起夜现象。舌苔表面出现了裂纹,身体容易乏力,头晕目眩。出现过耳鸣的情况(近期没有)。本人有过渡手淫的习惯,和之前比最近勃起不坚,有点出现早泄的现象,我也查阅了一些资料,好像是手淫造成的肾阴阳两虚,但毕竟不是医生,不敢确定,手淫最近也停止了,状态确实好了一些,乏力情况有点好转,也不头晕目眩了,但是早泄的情况还没有改善,我想问一下喝点什么中药调理调理。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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