打球导致崴脚软组织损伤
男 | 19岁 2022-05-20 15:49:18
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健康咨询描述： 去医院拍过片子，没有骨折，软组织损伤，两个星期了，脚还是肿胀，没有消肿，但是期间有热水泡脚喝云南白药喷雾涂抹，出现过的瘀血也消失，可以勉强行走，还是没有消肿
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2022-05-20 15:53:28 我要投诉
打篮球后引起的崴脚出于软组织损伤比较明显，软组织肿胀一般会在持续2~3周，建议此期间减少运动，可以佩戴运动护踝以固定踝关节，以促进软组织修复改善症状，以防后期造成慢性踝关节不稳定。
2022-05-20 15:54
ask9462378889
追问
现在两个星期未消肿，但是可以勉强行走，伴有轻微疼痛，还需要一直抬高患肢吗
2022-05-20 15:56医生回答：
对，目前需要，软组织愈合需要3到4周时间。
2022-05-20 16:32
ask9462378889
追问
麻烦问一下，我现在每天用热水泡脚然后喷云南白药的红瓶和白瓶喷雾，这些步骤需要停止吗？因为我感觉云南白药喷雾的消肿效果没有特别明显，已经用完两套了，不想再用了，泡脚每天基本都泡2-3次，一次15到20分钟左右
2022-05-20 16:39医生回答：
云南白药可以停用了，泡脚暂时可以一天一次就可以，尽量不要行走，严格制动
2022-05-20 17:16
ask9462378889
追问
麻烦问一下我现在是不是要一天尽量都保持卧床休息抬高患肢，减少不必要垂脚活动?有助于消肿?
2022-05-20 17:30医生回答：
你说的也不全对，卧床肿胀一定能减轻，但有工作的话还是需要活动的，只要患足，不走动就可以
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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