请问我是什么体质？应该怎么调理？

男 | 25岁 2022-05-21 08:49:17 3人回复来自广州市

健康咨询描述：今年24岁半。身体瘦小。舌苔白厚腻，舌质淡白，舌尖红。舌头偏大，舌边有一点齿痕。大便次数偏多，有时正常，有时不成型。小便多数为偏黄，量小。晚上睡觉有时盗汗，但手脚比较凉，特别是冬天，没有手足心热。经常睡不好，睡不着或梦多易醒，有时睡觉时会感觉身体热，醒来后有时候会觉得口干口苦。冬天怕冷，吃东西容易上火，容易口腔溃疡，喉咙痛，经常长痘，脸上有时多油。吃冷东西又容易胃不舒服。夏天又有点怕热。现在这个季节容易乏力，不想说话。脉沉偏弱。睡不好就容易心悸，胸闷，气短。有时候肋部会不舒服。我会不会是湿热加气血两虚？

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朱嘉绮沈阳市中西医结合医院主治医师擅长: 肥胖症,功能性消化不良,泄泻,便秘,咳嗽,感冒帮助网友：28012

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2022-05-21 09:49:43 我要投诉

从您的舌苔特点，来看是存在脾胃虚弱，痰湿偏少，从您的这些临床表现来看的话，应该是存在肝肾阴虚火旺，尤其是肝火偏旺是比较明显的，并且肝火引动心火，所以您如果说自己存在湿热偏盛也是对的

冯永真阜城县人民医院副主任医师擅长: 消化系统疾病，呼吸道疾病，心脑血管疾病，妇科疾病，帮助网友：40679

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2022-05-21 09:48:06 我要投诉

你的问题考虑上述症状提示体内有湿热过重的情况，给有气血不足的情况，建议及时清热祛湿治疗的，然后可以考虑补益气血治疗的，以免造成闭门留寇的情况，生活作息规律，不要熬夜劳累过度了饮食营养均衡

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2022-05-21 09:50:12 我要投诉

你好，目前看着是中焦湿热比较重，上热下寒的一个体质，你把中教通过就可以了，如果是舌红苔黄腻有齿痕，口干口苦，用龙胆泻肝丸合适，你先不要补，因为补会给你脾胃，然后平时一定要多喝水，大概每天保证一千毫升到2000毫升的温开水
以上是对“请问我是什么体质？应该怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！