经常觉得心慌心跳加速但是心率在九十一下

      16岁的年龄这两天总是觉得心慌心跳，加速认为身体不舒服的症状，对这种情况来说，很显然可能跟近期的压力过大，心情原因或者环境原因等有直接的关系，对于这种情况来说，需要从心理上进行相关的调整，保证充足的睡眠，使激素分泌均衡后即可得到自行改善。

      从你的年龄来看，一般得心脏病的可能性并不是很大。最大的可能还是心理原因。如果近期有感冒，腹泻这些情况，有可能是病毒感染造成的，可能会引起心肌炎。最好做个心电图看看。如果心电图有问题，还需要化验心肌酶。
      

      首先的话，正常人的心跳是60~100次之间，所以的话你这个90多次的话也是个正常的水平的，我建议你最好不要太过于焦虑，因为你现阶段的心率还是正常的，因为人嘛，有时候情绪激动啊劳累啊，烟酒熬夜啊等等的话，都会有一定的变化的，所以不用太过于担心，确实不放心的话做一个24小时心电图
      以上是对“经常觉得心慌心跳加速但是心率在九十一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况来看，如果你过度的紧张焦虑，担心害怕，就会出现明显的心慌和躯体方面的问题，但其实都是与你的情绪和你的状态有一定的关系，并不一定是真的引发了疾病。你放松心态，保证充足的睡眠，不要熬夜劳累，不要频繁的看手机，让自己的精神处于比较兴奋的状态，多找一些喜欢的事情，转移自己的注意力，让自己充实忙碌起来。