手淫过多，导致勃起不坚

      张姐，你的年龄正处于生长发育的阶段，建议您首先一定要停止当前的手淫习惯，以免对以后的性功能造成不可逆的损伤，当前先建议你停止使用观察，以后恢复情况再说，是否需要用药治疗

      16岁的年龄，长期不良的手淫习惯过早过频可能会引起明显的性功能障碍，在这种情况下，同时也会伴随有前列腺炎，所以应该及早有效的戒除，并且多喝水，通过口服抗生素来有效缓解。
      
      以上是对“手淫过多，导致勃起不坚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您的症状描述，考虑是勃起功能障碍，这时的症状还比较轻，进行积极治疗可以恢复。
      首先要戒掉手淫，过度频繁手淫，以免加重勃起功能障碍的症状，不利于疾病的治疗。其次是注意心理调节，平时精神压力不要过大，保持平和的心态，不要产生恐惧焦虑等心理。如果阳痿严重，可以在医生指导下应用海格力他达拉非片等药物进行治疗，改善勃起的硬度和持久性。