健康咨询描述: 本人有因缺乏安全感而引起的比较严重的强迫症精神困扰,症状具体表现在:晚上睡觉或者出门经常担心门窗电气没关等,走路总是频频回头怕手机或钥匙掉地上丢失,停好车还要反复检查车门窗是否关闭等。为此很苦恼,请教医生如何治疗
从你描述的这种情况来看,我觉得应该主要还是由于情绪比较焦虑,紧张等原因导致的建议,这种情况你最好还是能够去医院的内科就诊,自己平时一定要注意放松心情,然后需要适当的户外运动,且要开朗一些必要的话,应该去做心理疏导
强迫症是一种疾病,可以出现您说的症状,比如反复的担心出门没有关门窗,没有关电器,走路回头怕掉钥匙,会在一天当中的大部分时间都会想强迫这个事,会导致工作效率的下降,感到比较痛苦,强迫症一定要及时的医院的就诊,治疗是需要药物加心理治疗会比较好。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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