痘痘这学期突然冒出很多痘印痘坑怎么才能好

      一般是由于内分泌紊乱或者生长发育阶段而导致痘痘痘印的出现，可以使用阿达帕林凝胶进行涂抹，尽量多注意身体保养比如睡眠规律，减少刺激性饮食，多补充身体的微量元素，可以起到一定的改善效果。

      有可能是经常熬夜或者是属于内分泌失调，而导致皮肤出现有痤疮，如果痤疮一般可以涂成阿达卡琳凝胶，比较严重，还可以口服异维a酸治疗促进病情的恢复，饮食方面要注意尽量不要吃辣椒，大蒜，韭菜，生姜等食物。

      你好，不知道你说的痘痘上有没有疼痛和瘙痒，从你的照片上看考虑是痤疮，这个首先要注意严格的忌口，不能吃甜的，辣的和油炸食品，不要喝鲜牛奶，注意休息，脸上不能化妆，除了保湿的乳液，其他的就不要涂了，痘印痘坑可以外用喜疗妥乳膏，痘痘可以外用异维a酸红霉素凝胶。
      
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