健康咨询描述： 两岁多的小孩晚上不肯睡觉怎么办？
两岁多的小孩如果出现晚上不肯睡觉这种情况，首先建议你要养成良好的睡眠习惯，白天睡的时间不要让孩子太多，在天气良好的时候要带孩子多在活动，多晒太阳使孩子能够出现一些疲劳感，再晚了就能很快的入睡，晚上睡觉前不要玩得过于兴奋，可以给适当的给孩子喝一些热牛奶或者听一些舒缓的音乐，有助于缓解孩子快速睡眠。同时也不能存在是由于体内缺乏维生素D或钙质引起的，可以及时的补充一些维生素D或钙质。
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