小腿粗壮怎么办我挺瘦的

男 | 18岁 2022-05-25 23:44:56 1人回复来自

健康咨询描述：小腿粗壮怎么办我挺瘦的我除了大腿和小腿粗壮之外其他部位都是特别瘦的像胳膊肚子都是没有什么肉的这些都很瘦就大腿小腿特别粗还有挺多脂肪小腿像肌肉腿那我该怎么瘦腿我该怎么办

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雷艺西南医科大学附属医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松的诊断与治疗帮助网友：18655

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2022-05-26 09:18:29 我要投诉

你好，我们的身材主要是跟遗传有关系，四肢的比例也是跟遗传有关系的，除了这些我们可以通过恰当的运动改善腿型，可以做些瑜伽或者拉伸按摩等。尤其在运动后要对双腿做拉伸和按摩可以改善肌肉腿。

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