床上转头天旋地转，恶心

      出现天旋地转、恶心等眩晕表现时，有可能是耳石症、梅尼埃综合症、良性位置性眩晕引起的，可以通过复位的方式来纠正，要注意排除是否有其他感染性疾病，恶心呕吐，有可能是胃肠道疾病引起的，要注意保护胃肠道黏膜。
      

      根据你描述的情况来看，如果突然改变体位出现了恶心，呕吐头晕的现象，有可能是因为突然转变体位导致的体位性低血压，或者是大脑短暂的供血供氧不足的原因导致的。你卧床休息，然后不要乱动，放松心态，再多休息一段时间看看症状能不能够改善一些，注意测量一下你的血压，看看有没有问题。平时运动的话也要放慢速度，不要突然剧烈运动。