起了好多红点小疙瘩似的，有点痒，有点挠破了

      通过你所叙述的情况，这种是出现了过敏性的因素所造成的，建议在平时要多注意休息，注意饮食清淡，注意防晒，近期像易于造成过敏反应的食物都要尽量避免，可以外用涂抹炉甘石口服氯雷他定或者是盐酸西替利嗪药物来进行治疗。
      

      身上局部皮肤组织出现红色的皮肤伴有瘙痒，这是湿疹，过敏，感染皮炎损伤的表现，到医院检查确诊以后通过抗过敏抗感染，增强体质和锻炼身体的方法进行调整和治疗。
      

      你的皮肤上有红米米的情况，有可能是过敏引起的皮疹的情况，建议可以口服氯雷他定片治疗，或者是口服肤痒颗粒治疗，外涂氧化锌软膏以及炉甘石洗剂治疗的，多喝白水多休息，饮食清淡，戒食辛辣刺激性食物
      
      以上是对“起了好多红点小疙瘩似的，有点痒，有点挠破了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！