肠胃不舒服，月经不调

      病情分析：
      如果总是出现这种小腹胀痛，并且月经量黑色，有的时候与着凉有一定的关系，肠鸣声大考虑肠道问题有关，有时候要注意饮食，如果总是出现面色蜡黄，也要注意身体有贫血，这种情况是需要到医院就诊，详细检查一下，及时对症治疗。
      指导意见：
      

      一般月经周期21到35天是正常的,月经持续三到七天之间是正常的！如果月经经常不规律，出血量不正常。那应该去医院做彩超检查和激素6项检查，看看有没有问题，然后对症治疗的！另外你描述的应该是胃肠的问题，所以你可以去胃肠科检查一下看看有没有问题，另外综合你的情况也可以找中医大夫综合调理一下，平时注意保暖，避免着凉。
      

      根据您的症状和表现来看，从中医角度讲属于气血不足，肝气不舒，最好是通过中医面诊辨证施治，开汤药效果比较好，可以针对您自身情况调理处方，如果吃中成药，可以试试补血安神，乌鸡白凤丸等补气血月经。
      
      以上是对“肠胃不舒服，月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！