健康咨询描述: 手脚冰凉经常出汗,晚上失眠,没精神,人也变的懒不想动,感觉有点乏力
你好,图片上显示的这种症状考虑还是属于脾虚后会形成出现这些症状的,对于目前的情况建议你最好还是及时的选择健脾的药物来进行治疗的,一般可以及时的选择人参健脾丸来进行调理,及时有效的缓解才可以促进后期的病情得到恢复的。多注意观察
这个主要还是和你的一个生活饮食习惯和一个生活的态度有关系吧,首先你平时尽量的要清淡饮食,不要吃辛辣冰冻肥腻的食物,不能够抽烟喝酒,绝对不能够熬夜,同时还要适当的运动,一般经过生活饮食的一个习惯的改善,应该是问题不大的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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