健康咨询描述: 晚上睡觉大腿皮肤都是冰的还出汗,身体也是冰的,有点失眠,早上起床上半身是热的大腿还是冰的,大便粘稠,容易出汗,每天晚上都做梦!
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晚上睡觉大腿发凉,身体也发凉的临床表现情况,是阳气不足气虚,脾虚的一种代谢反应表现最好到医院检查确诊以后,根据身体的具体情况通过温阳固表止汗,促进皮肤代谢指标的方法进行综合治疗。
那您的身上冰凉,就是由于您出汗了,汗毛孔有一些开大,所以说体温有一些散开,出现一些体温偏凉这个如果您出汗了,一定要盖好被子保温的,而且你有些失眠多梦,可以进行一些口服一些促进睡眠的药物,注意休息,避免特别熬夜和劳累的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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