膝关节酸疼医生诊断髌骨软骨软化
健康咨询描述： 膝关节酸疼去看了诊断为髌骨软骨软化，开了盐酸氨基葡萄糖胶囊，这个药吃多久才能有效果？可以长期吃吗？吃了一周似乎还是时而酸疼，还有平常需要戴护膝吗？戴上感觉膝盖紧绷的
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你好，根据你所说的情况来看的话，这个是可以长期吃的，没有关系的啊，主要就是平时还得适当的补点钙。平时还要注意多休息，不要过度的劳累，避免过度的负重，饮食上也得加强营养，多吃含钙高的食物，适当的晒晒太阳或者是佩戴护具，这样的话都是有助于病情的恢复的。
长期吃对身体没有副作用吧？这个病和缺钙也有关吗？我平时牛奶喝的多。还有我因为工作原因，平时出去多走路，走一走站一站或者走慢点这样行吗？
这个有关系的呀，和缺钙是有一定的关系的，长期服用一般没有什么不良反应
我工作原因走路多有影响不？走一走站一会这样可以吗？
这个肯定是有影响的呀，像这种症状只有是多休息做好护理静养才有可能恢复好的，如果长时间的站立过度的劳累是影响到恢复的啊。
我在网上查到靠墙蹲马步可以锻炼膝盖，请问我现在可以用这个方法锻炼吗？
不可以这样的啊，这样的是刚复合的一个运动，有可能会导致病情加重的，像您这种情况是要休息的，需要静养的。
膝关节酸痛的这种情况下，那么是需要到医院做相关的检查并治疗的，如果诊断为髌骨软骨软化这类疾病的话，那么就得在医生的指导下吃一些相关的药物的，比如说氨基葡萄糖这种药物是可以长期吃的。平时那么是需要加强相关关节的保养，不要过于劳累，可以带一些护膝的，也是可以适当的做一些康复理疗的。
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