夫妻生活控制不好！容易出来

      夫妻生活控制不好，如果能够达到三五分钟那么是正常的生理现象，因为正常人到了你这个年龄，一般性生活时间是2~6分钟，所以你如果能达到三五分钟是不需要治疗的建议观察就可以

      如果硬度不好，性生活时间短，临时解决问题就是使用伟哥类药物，但是你如果能够坚持3~5分钟，这是正常的性功能是不建议用药的，如果想增加情趣可以临时用药，那么就是使用伟哥类药物，临时增加硬度以及延长性生活时间

      这个应该是早泄和阳痿的症状，主要跟你有手淫的不良习惯有关，建议最好戒掉手淫的不良习惯，不要用手刺激阴茎，然后平时要多跑步锻炼，可以试一下复方玄驹胶囊，要是经常抽烟喝酒，最好要戒掉烟酒。
      以上是对“夫妻生活控制不好！容易出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果有手淫、烟酒的不良嗜好，要尽快戒除的，平时要多跑步，多做提肛深蹲运动，增强体质，多吃些补肾壮阳的食物，看情况是否好转，不要有压力，必要时可以在性交前使用泊艾延时喷剂等，延缓射精的时间。
      

      长期的手淫会影响阴茎勃起硬度和其他男性疾病，一定要戒掉手淫这个不好的卫生习惯，平时可以多吃些黑豆、黄豆等高蛋白食物。建议你可以试试原欲男性性功能康复治疗仪对阴茎进行量化系统的锻炼。保持愉悦的心情。