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甲亢失眠还是甲减失眠

保密 | 0个月 2022-05-30 16:18:05 1人回复来自

健康咨询描述：甲亢失眠还是甲减失眠

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2022-05-30 16:48:44 我要投诉

甲亢和甲减都可以有失眠的症状，多属于阴虚内热引起的，平时要养成良好的生活习惯，早睡早起避免熬夜，避免过度焦虑，抑郁兴奋，愤怒等不良的情绪，饮食要以清淡为主，多吃一些蔬菜和水果。睡觉前可以用热水泡脚，能够缓解疲劳，有利于睡眠质量的提升。

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温馨提示：
沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢。

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