前段时间去挤了本来是一个痘

      指导意见：
      长痘痘是不建议挤压的，现在结痂脱落后局部很可能已经留下明显的疤痕了，目前建议你可以先使用祛疤药膏涂抹看看能否消退疤痕，但是照片看疤痕好像有凹陷，如果是凹陷或者凸出的疤痕建议去医院进行修复治疗。
      

      起痘以后一般皮肤会逐渐恢复的，建议您尽量避免过度的摁压刺激，在日常的生活当中一定要注意饮食，不吃辛辣油腻刺激性的食物，避免导致痘痘的情况加重，出现长痘现象的话，也可以局部的涂抹一些抗菌消炎的外用药膏！
      

      你目前这个已经是有痘坑了的，你这个是可以涂擦壬二酸软膏进行治疗的，平时自己经常按摩一下，而且你这个要注意，多吃点新鲜的蔬菜和水果，少吃那些刺激性的食物。要注意好好休息尽量避免熬夜
      以上是对“前段时间去挤了本来是一个痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！