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于嘉隆 海城正骨医院 主治医师
擅长: 内服中药治疗消化系疾病胃痛、泛酸、呃逆、腹泻、便秘
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2022-05-31 09:29:52
肾阴虚跑步一般来讲是可以有所缓解的，患者应该养成良好的生活习惯，可以适当的通过跑步进行锻炼身体。但是应该注意劳逸结合，可以做一些有氧运动，在中医的指导下，服用中药进行调理治疗，比如六味地黄丸，左归丸等进行治疗。饮食方面吃一些滋阴补肾的食物。
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