健康咨询描述: 经常晚上听歌睡觉好吗
晚上经常听歌睡觉,对于身体是有益处的,但是不建议用耳机听,如果长时间的用手机对于耳膜会受到一些损伤,听一些轻缓的音乐,可以有效的改善各种器官紊乱的状态,听音乐可以促进大脑皮层活跃,提高人的记忆力,还可以有效的调解人的情绪,所以对人体是有好处的。
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