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王思刚 海城正骨医院 副主任医师
擅长: 食道炎，胃下垂，胃炎，结肠炎，高血压、糖尿病，肾虚
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2022-06-03 06:08:10
如果患有痰湿体质，可以通过跑步来缓解。对于身体湿气重的人群是有很好的作用，经常运动可以促进体内排出，对于体内引起的一些湿气有很好的作用，促进新陈代谢。但是也不能只靠出汗，也要注意保持健康规律的饮食生活，少吃辛辣刺激性油腻食物。必要时也可以口服中药进行调理。
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