一般痰湿体质是不建议吃枸杞子的,因为枸杞主要具有补肾的作用,或者可以适量的少吃,但是不能够多吃。痰湿体质的患者可以吃一些健脾祛湿的食物,避免吃一些辛辣刺激性油腻生冷的食物。平时应该注意休息,避免过度的劳累,可以辩证的服用中药进行治疗。
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