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有什么运动可以瘦腿瘦臀啊？

保密 | 0个月 2022-06-04 03:45:09 1人回复来自

健康咨询描述：有什么运动可以瘦腿瘦臀啊？

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宋忠花山东省立第三医院副主任医师擅长: 擅长肿瘤相关疾病的综合治疗，如肺癌、结直肠癌、胃癌帮助网友：45424

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2022-06-05 15:16:06 我要投诉

想要瘦大腿和臀部，日常生活中可以经常做一些部位受力的运动，也可以通过手术的方法来进行瘦身，效果是比较快的，如果是运动方面可以多增加一些运动锻炼，做深蹲或者是跳绳，但一定要长时间坚持才会有效果。

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