病情分析:
开合跳的话这个不可以取代跑步,虽然说开合跳也是能够针对全身的脂肪,有良好的效果,能够长时间的话可以得到有效的减肥,但是跑步的话是能够增强自身体质,而且也是能够有效的达到减肥的目的,多注意观察。
指导意见:
温馨提示:
破除不良习惯 如破除吐舌,舐牙,伸舌,吮拇以及咬唇等不良习惯。
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