想用中药减肥可以吗？

女 | 39岁 2022-06-06 08:23:36 2人回复来自

健康咨询描述：本人身高162，体重116，想用中药减肥，不知道有没有用

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2022-06-06 09:45:31 我要投诉

如果想要安全健康的减肥，建议您不要使用药物，因为药物有时候对身体会有影响，所以你减肥还是需要通过坚持体育运动锻炼，再加上适当的饮食调节，才能够达到理想的减重效果。

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2022-06-06 09:45:37 我要投诉

我建议您减肥还是不要随意的使用药物减肥，最科学的办法就是通过饮食的调节，再加上适当的体育运动锻炼，才能够达到健康减肥的效果，在饮食中不要吃一些高热量高脂肪的食物，可以选择适合自己的有氧运动。

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