乳房不涨也有点疼不是很疼

      这种情况如果是在来月经之前或者是在来月经的时候出现的，应该是问题不大的，不要过于担心的，平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，放松心情，缓解压力，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
      

      现在的情况看呢，乳房出现胀痛的现象啊，这个考虑可能是进入了排卵期的，另外在月经来临期间呢也有乳房不舒服现象存在的。这个都是由于体内的激素分泌，尤其是雌性激素分泌发生波动和变化引起的。暂时注意休息的，避免做过于剧烈的运动，保证睡眠，避免熬夜的。
      

      乳房有点疼痛，应该看看有没有月经有关系的，有的时候月经前会有的乳房疼痛，可能是激素水平不稳定引起的，如果不是这种情况，还有可能是有乳腺增生的情况。去医院做一下乳房彩超看看，尽量不要吃辣椒，保持情绪平稳。
      
      以上是对“乳房不涨也有点疼不是很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果平时月经规律，现在到了快来月经的时间，没有性生活，可以观察来月经后症状是否消失。如果有性生活没有采取避孕措施，月经错后应该排除是否怀孕导致的乳房疼痛。不是怀孕，疼痛明显，去医院查乳腺超声，确定是否有异常。