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医生帮我看看体检报告

男 | 21岁 2022-06-06 11:58:38 2人回复来自中山市

健康咨询描述：医生，我平时爱喝奶茶，体重最近一年增加了20斤，一年半之前是120斤的，现在已经147左右，我需要这么做呢？现在这样有没有什么大问题！平时不抽烟也不喝酒！

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轻度脂肪肝跟体重增加有一定的关系，而血脂也有异常，当适当运动减重以后，脂肪肝以及血脂一般可以恢复正常。体重增加考虑跟不良的生活和饮食习惯有关，所以一定要改善。

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你平时不抽烟不喝酒，没有这些不良的生活方式，就是爱喝茶，体重最近增加不少，导致有轻微的脂肪肝，这种情况建议平时清淡饮食，少吃辛辣油腻肉类食品，多吃蔬菜水果，多运动，规律作息，放松心情，避免紧张，压力，情绪波动，这样对于窦性心律不齐也会有改善的。